Präventive Rückenschule Kurs I

Beschreibung

In unserem Alltag ist unser Rücken mit seinen Muskeln, Sehnen und Bändern vielen Belastungssituationen ausgesetzt.
Eine kräftige und dehnfähige Muskulatur ist der beste Schutz gegen Rückenschmerzen.
Mobilisieren und stabilisieren sie ihre Wirbelsäule durch Übungen für Körperwahrnehmung und Gleichgewicht.
Wir zeigen Ihnen ausgewählte Dehn- und Kräftigungsübungen – auch für Zuhause.

Kurskosten :85,-- , wird von der gesetzlichen Krankenkasse zw 80-100 % bezuschusst.

Leitung: Ingrid Mayer

Physiotherapeutin
Telefon: 09491/902081

Termine

 

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