Workshop Entgiftung mit Yoga & Ernährung

Beschreibung

Was erwartet dich:

In diesem 2.5stündigen Workshop werden wir gemeinsam eine sanfte Yoga Einheit genießen. Franzi übt mit uns Asanas (Haltungen) die unsere Leber in ihrer Funktion als Entgiftungsorgan unterstützen. Die Stunde ist so ausgelegt, dass keine Yoga - Erfahrung notwendig ist.

Anschließend erfahren wir in einem kleinen Vortrag von Alex, wie wir die Entgiftung unseres Körpers durch Ernährung an kurbeln können, um gut gerüstet in die kalte Jahreszeit zu starten.


Wir freuen uns auf jeden Einzelnen, der sich von unserer Leidenschaft anstecken lassen möchte.

Matten sind vorhanden. Wir üben in bequemer Kleidung.

Ausgleich für Yoga, Vortrag & Snack 26€

Wir bitten wegen begrenzter Teilnehmerzahlen um Anmeldung Franzi Renner: 0160 / 99595611 Alex Dechant: 0160 / 96231188

Leitung: Alexandra Dechant

Telefon: 09491 9559330

Termine

Mi, 25.09.19 17:30 - 20:00

 

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